Urlaub bringt Lächeln auf das Gesicht der Menschen. Urlaub ist nicht nur physische Erholung, sondern auch eine psychische Pause. Man schaltet von der Arbeit ab, man findet mehr Zeit für die Familie und für sich selbst. Es ist also eine Zeit der persönlichen Entwicklung. Urlaub ist aber nicht mehr das, was er mal war. Immer weniger ist der Urlaub der Genuss seiner Zeit, sondern ein Konsumgut. Frust wird kaum abgebaut, sondern verlagert, in ein kleines Erlebnis, in einen kurzen Traum oder in die Urlaubsfotos. Dann geht es wieder an die Arbeit, wo sich mehr Frust ansammelt. So etwas ist keine echte Erholung sondern ein Weglaufen aus dem grauenvollen Alltag. Der Auslandsurlaub ist heute ein muss. Zeitverschwendung wird ein Urlaub daheim genannt, aber dabei ist dies oberflächlich. Abgesehen davon dass der Urlaub daheim sehr billig ist, ist er auch erholsam. Aber damit das gelingt, darf man sich nicht so benehmen wie man es normalerweise tut. Vor dem PC zu sitzen oder Filme zu schauen ist kein Urlaub. Richtige psychische Entspannung besteht darin, das zu tun was einen erfüllt und inspiriert. Das bedeutet den Alltag Sinnvoll auszuleben, also auf seine Art die Sinn für einen selbst macht. Zum Job ist man eigentlich gezwungen, also sollte man im Urlaub das tun woran man wirklich glaubt. Urlaub bedeutet auch aus dem Konsumerismus auszusteigen und seinen Lebensstil wenigsten für eine kurze Zeit ganz zu ändern. Erfüllung muss anders wo gefunden werden, egal ob in einer anderen Person, wie dem Ehepartner oder den Kindern, oder in einer abstrakteren Tätigkeit. Erfüllung muss erfahren werden, ohne dass diese von Geld meditiert wird. So löst man sich wirklich von seinem Alltag. So ein Urlaub bringt einen weiter und füllt einen mit Lebensenergie. Man sammelt Erfahrungen die man mit sich nehmen kann in das Alltagsleben und man kann sie benutzen um neue Erkenntnisse zu sammeln. Man sieht sich selbst und die Welt in einem anderen Licht und man kann etwas ändern wenn es nötig ist. Diese Änderung muss aber nicht unbedingt etwas Spektakuläres sein. Es kann auch nur eine Änderung der Einstellung sein. Im Winter kann man besser zu Hause bleiben um die Nähe zu genießen, aber im Sommer geht das auch. Man muss nicht weit wegfahren um das zu spüren. Der Alltag soll einfach umgedacht werden und man muss das suchen was einen innerlich bereichert und fördert. Darin findet man die Ressourcen die einem Fehlen und die es im Skiurlaub oder am Strand nicht wirklich gibt.